<図書>
ストレス軽減ワークブック : 認知行動療法理論に基づくストレス緩和自習書 プレッシャーを和らげ関わりを改善し葛藤を最小限にする単純な戦略 / ジョナサン・S・アブラモウィッツ 著 ; 高橋晶[等] 訳
データ種別 | 図書 |
---|---|
版 | 初版 |
出版者 | 東京 : 金剛出版 |
出版年 | 2014.1 |
本文言語 | 日本語 |
別書名 | 原タイトル:The stress less workbook : simple strategies to relieve pressure, manage commitments, and minimize conflicts |
大きさ | x, 324p ; 26cm |
著者標目 | Abramowitz, Jonathan S. |
件 名 | BSH:認知行動療法 BSH:ストレス |
分 類 | :146.8 |
書誌ID | 1000343735 |
ISBN | 9784772413497 |
NCID | BB14446053 |
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